Hace años ir a terapia era tabú. Ahora todo el mundo sabe que es necesario.
Soy Lola Hernández, Psicóloga Humanista, Terapeuta Gestalt y Consteladora Familiar.
Y estoy aquí para ayudarte a regresar a ese espacio de seguridad que habita dentro de ti y a sanar la raíz de lo que te limita para renacer a tu nueva versión.
Si estás aquí es porque quizá estés sintiendo que algo en tu vida no va bien y que necesitas ayuda para recuperar tu propio poder personal.
Probablemente sientes cansancio y frustración por volver a vivir la misma situación y deseas poner solución a lo que te ocurre empezando por lo más importante: por la causa profunda y descubriendo la raíz.
Porque en lo profundo de ti sabes que de no ser así el mismo patrón volverá a aparecer y volverás a sentir que has vuelto a entrar en la misma situación.
Y lo peor es la sensación de estar perdiendo años de tu vida, oportunidades, relaciones y energía vital sin observar muchos cambios por algo que es tan fácil de solucionar: pedir ayuda.
En mi opinión todas las personas en algún momento de la vida necesitamos ayuda para tener más claridad y superar lo que nos limita.
Sobre todo cuando hay momentos en los que asalta el miedo, la ansiedad, la confusión o una crisis que avisa de que es momento de solucionar lo que está pasando.
Esto es en lo que puedo ayudarte con mi acompañamiento para pasar del malestar, la preocupación y la sensación de que algo falla a disfrutar de tus relaciones, tu salud y tu propósito gracias a liberar las cargas del pasado, elevar tu consciencia y tomar las riendas de tu vida.
Lee con calma y pregúntate si alguna de estas cosas te pasa a ti:
- Sientes que hay situaciones o patrones que se repiten en tu vida, tus relaciones, tu salud, tus finanzas o tu trabajo que te generan sufrimiento y sientes que es momento de soltar lo que te limita.
- Estás teniendo síntomas, algún desequilibrio físico o malestar como ansiedad, dificultad para dormir, pensamientos dañinos… y quieres comprender el origen del síntoma y recuperar tu vitalidad.
- Tienes dificultad o conflicto en tu relación o te cuesta encontrar pareja y sientes que es momento de soltar este patrón de relación para abrirte a recibir el placer y el equilibrio en tus vínculos.
- Estás atravesando una crisis o situación difícil y te gustaría tener claridad para resolverla y en el fondo sabes que pedir ayuda es lo que necesitas en este momento.
- Necesitas compartir tus miedos e inseguridades en un espacio de confianza y estás buscando un acompañamiento enfocado en poner solución y claridad a lo que te ocurre.
- Sientes conflicto con tu madre, con tu padre, hermanos o miembros de tu familia y en lo más profundo de ti sabes que sanar el vínculo y poner orden en tu sistema familiar es lo que necesitas para tomar la vida con todo tu poder personal.
- Estás viviendo un bloqueo con tus proyectos, tu trabajo o emprendimiento y quieres vivirlo de otra forma para disfrutar de tu propósito y de tu labor profesional.
- Has sufrido algún tipo de situación dolorosa que sientes que te está afectando en tu día a día y quieres liberar las cargas del pasado para vivir tu vida con todo su potencial.
Si te identificas en alguna de estas situaciones será un placer acompañarte en terapia individual.
En este acompañamiento nos enfocaremos en la dificultad o el asunto que te está preocupando y que necesitas solucionar atendiendo a tu CUERPO, MENTE Y ALMA.
Mi trabajo no consiste en decirte lo que tienes que hacer o cómo dirigir tu vida porque tú ya tienes la capacidad de decidirlo.
Lo que haré será ayudarte a identificar y soltar aquello que te está limitando para renacer a tu nueva versión.
Trabajaremos para que puedas dejar ir lo que ahora te está preocupando y que vuelvas a disfrutar de tu vida en todas sus dimensiones.
Si lo que te cuento resuena contigo será un placer acompañarte y me alegro mucho de que nos hayamos encontrado.